¿En este tiempo la alergia no te deja en paz?
La molestia en los ojos, la picazón de nariz y la garganta seca son síntomas comunes de la alergia, aquí te dejo 5 útiles consejos que ayudarán a tu malestar, pero si vez que nada te alivia, el primer consejo es siempre visitar a un especialista.
1: Para evitar los ácaros del polvo, usa la aspiradora, e intenta prescindir de alfombras y cortinas, que acumulan polvo.
2: Utiliza gafas de sol para proteger los ojos y, en casos extremos, opta por emplear mascarillas.
3: Las flores y las plantas pueden convertirse en un problema. Intenta evitar los parques, jardines o zonas de abundante vegetación. Debe evitarse especialmente el césped.
4: Ventila la casa tras la caída del sol, cuando la polinización es menor. Con 5-10 minutos es suficiente.
5: Si vas a viajar en auto, procura hacerlo con las ventanas cerradas y coloca un filtro para pólenes en el aire acondicionado.
