Nuestro Hogar
Haz las labores del hogar y quema calorías al mismo tiempo!
Cansada de hacer las tareas del hogar? No te desanimes! Aprovecha de ordenar tu casa y de bajar de peso al mismo tiempo!
Sabías que por cada media hora de actividad consumes aproximadamente:
- ordenar el closet: 190 calorías
- cambiar los muebles de lugar y arreglar la decoración: 180 calorías
- lavar los platos: 160 calorías
- lavar el auto: 130 calorías
- barrer: 110 calorías
- limpiar las ventanas: 100 calorías
- pasar la aspiradora: 90 calorías
- hacer las compras del supermercado: 61 calorías
05/08/13
