Optimiza tu tiempo y comparte con tu familia
El trabajo de los padres, las actividades extraescolares de los niños, y en general el ritmo intenso en el que vivimos hoy día hace que el tiempo para estar con la familia se reduzca mucho. Hoy te vamos a dar unas cuantas ideas que mejorarán tu relación familiar:
1. Con el trabajo de los padres y los horarios de los colegios es difícil coincidir a la hora de la comida, por eso es importante tratar de estar todos juntos a la hora de la cena. Éste es un buen momento para hablar de cómo le ha ido a cada uno el día y conocer así un poco más de la vida del resto de tu familia.
2. Por lo menos parte del fin de semana, que es cuando más tiempo se tiene, se debe pasar todos juntos al aire libre, practicando distintas actividades como dar un paseo, montar en bicicleta. Aprovechar las vacaciones, hay mucho tiempo y existen muchas ideas para hacer todos juntos.
3. Es importante ayudar en las tareas de los hijos tanto el padre como la madre. De esta forma tú conoces como va tu hijo en la escuela, le ayudas a mejorar, y mientras, el niño se da cuenta del interés que muestras por él y se siente más arropado por su familia.
4. Cuando se tiene poco tiempo es bueno establecer un día fijo en el que jugar con tus hijos a algo que a ellos les haga ilusión compartir contigo. Es un momento que estarán esperando que llegue durante toda la semana y hará que os una mucho más como familia.
5. También se pueden aprovechar momentos como la compra para reforzar los lazos familiares. Le puedes enseñar a diferenciar los productos, decirle qué alimentos son más saludables, y a la vez preguntarle a él por sus gustos. Es una forma de conocerse mejor mientras se están haciendo otras tareas que la rutina diaria nos obliga a hacer.
