La llegada del primer hijo: Un importante desafío para la pareja
La llegada del primer hijo es algo realmente especial para los padres, pero con ello llegan también una serie de cambios que la pareja no siempre sabe cómo afrontar. A continuación te dejamos algunos consejos para salir airosos de este período, que aunque maravilloso, no siempre es tan fácil de manejar.
1. Es importante hablar de lo que está pasando en esta nueva etapa de la vida en pareja. Cada uno debe poder expresarle al otro lo que está sintiendo y qué le gustaría y espera de la relación en este período.
2. Es común que con la llegada del bebé el hombre se sienta un poco fuera de la relación fusionada entre madre-hijo, y que por lo mismo culpe a su mujer de dejarlo de lado. También es común que la mujer se queje de tener que hacer todo sola, reprochándole al hombre que no le ayuda en las tareas de la casa. Todo esto se traduce en que ambos sienten al otro más lejos y por ello se culpan y reprochan mutuamente cuando lo que se debería hacer es decirle a la pareja que se le extraña y que se le necesita igual que antes.
3. Durante este período ayuda mucho hablar con la pareja sobre lo difícil de la nueva etapa y sobre los desafíos que conlleva, explicitar la ayuda que uno requiere del otro como pareja y como padre/madre del hijo y pedirle al otro que cuando se sienta aparte o haya algo que le molesta, lo diga y converse a la pareja.
4. Se debe evitar reprochar al otro sobre la baja en la frecuencia sexual o en el deseo. El retorno a la vida sexual después del parto toma su tiempo. Paciencia y cariño son claves en este proceso.
5. Es bueno saber que la llegada de un hijo trae dificultades e incluso genera cierta crisis en las parejas. Esto ayuda a los padres a relajarse y a pensar que ellos no son los únicos que atraviesan este tipo de problemas.
6. Hay que tratar de evitar criticarse mutuamente porque el otro no hace lo que yo espero que haga. En lugar de ello, es mejor concentrarse en las cualidades de mi pareja y en todo lo que es capaz de entregar a la relación y ahora a la familia.
Ánimo, amor, suerte y paciencia en esta nueva etapa de la vida!
